【ヨガ男性OK】実際にLAVAの体験レッスンに行ってきました!

LAVA体験レッスントップ

でもヨガに興味がある、ジム感覚で通いたい、女性限定や女性が多いイメージがあり、キモがられないか心配。

実際に僕はそうでした!

そんな中、ヨガスタジオ最大手LAVAが男性OKらしいとの情報を発見してしまったので、勇気を振りしぼって初めて体験LAVAの体験レッスンに参加してきました♪

実際に男性がヨガスタジオLAVAのレッスンを実体験してきた体験談



男性でも通えるヨガスタジオLAVA

LAVA男性OK体験レッスン

全国420店舗以上、日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)。

女性限定のヨガスタジオが多い中、男性にとっては非常にありがたい存在ですね。

LAVAおすすめポイント!・全国に420店舗以上
・体験が安い!0円〜
・手ぶらでOK

ホットヨガとは?

ミストサウナのような高温多湿な空間の中、ヨガポーズを取ります。

柔軟性も上がったり汗もよく出るので、デトックス効果をより高め、 ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など、あらゆる効果が期待できるんです。

LAVAの体験レッスンを予約

100万人以上が体験していると言われるLAVAの体験レッスン。そんなに母数が多いのなら大丈夫と、思い切って僕も申し込みました!

体験レッスンの申し込みは、とても分かりやすく、簡単に予約完了することができました!

LAVA予約の流れ①全国エリアから店舗を選択
②週間のレッスンスケジュールから選択
③フォームに必須事項を入力



予約当日にレッスンを担当してくれるインストラクターさんからお電話での確認もありました。

とても感じのいい方で男性もキモがられてないことが分かり、かなり安心することができました♪

当日!LAVAの体験レッスン受付

各種説明やヒアリングがあるので、レッスン開始の30分ほど前に到着。

LAVAの体験レッスンは手ぶらでOKとのことでしたので、タオルだけ持って行きました。

LAVA体験手ぶらセットの内容

またこの際、体験メニューを選ぶことができたので、せっかくならと僕は何やら良さそうな良い方のメニューにしました。

その良さそうな追加されたものはこちら

・発刊作用を高めるドリンク
・ヨガ後にいいゼリー

ちなみにLAVAのスタジオ内はとても明るく清潔な空間で、ロッカー付きの更衣室にはシャワールームも完備されておりました!

LAVAロッカールーム

発刊作用を高めるドリンクを飲み、貸していただいたウェアに着替え、レッスンを待ちます。

LAVA体験レッスン開始!

レッスンに使用されるルームは高温多湿。さらにアロマの香りがして癒されます。

僕が体験したレッスンには10名ほど参加されており、男性も2名ほどいらっしゃいました。

ルーム内の好きな場所にヨガマットを広げ、全面鏡を背景にインストラクターさんを見ながら進めます。

僕は初体験であった為、インストラクターさんの真正面の最前列でした。もちろん希望すれば端っこにいけます。

さっき飲んだドリンクの影響もあってか、高温多湿のルーム内ではじっとしてるだけでも汗が出てきます。

LAVA男性OK体験グループレッスン

ヨガのポーズが進むにつれて、体力も限界を感じてきます。ホットヨガは想像していた以上にしんどく、筋力、体力のなさを体感することができました。

インストラクターさんがとても親切で、ポーズ中にアドバイスをくれたり、微笑みかけてくれたり、とても居心地はよかったです。

参加している方の中には上手な方もいらっしゃいますが、恥ずかしがることなく自分のペースでヨガをすることができました!

LAVA体験レッスンまとめ

ヘトヘトになりながら、なんとかレッスンを終え、インストラクターさんとお話した後に、シャワー、着替えをして終了です。

ホットヨガは思っていた以上にスタミナを使うことが分かり、正直ナメてた感はありましたが、大満足です!

これを週一ペースでも通い続ければ、痩せたり、筋力がついたり、健康的な体を取り戻せると実感しました!

LAVAキャンペーン情報

また男性でも大丈夫かな?という当初の不安は見事に解消しました。

考えてみれば女性限定のヨガスタジオもある中、男性OKのヨガスタジオに通っているお客さんたちは、男性がいても特に意識、干渉せず、ヨガに集中されておりました。

皆さんも是非、勇気を振りしぼって、LAVAの体験レッスンを受けてみてください!ヨガ、LAVAの良さを実感することができます。

僕は正直これほどまで満足した体験イベントは今までありません!

男女ヨガレッスン

そう思えるぐらいよかったLAVAの体験レッスンについては、ここからチェックしてみてください↓


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